Liečebná jogová zostava vychádzajúca z tradičnej Hatha jogy, joga terapie podľa Sri T. Krishnamacharyiu a hormonálnej jogy Dinah Rodrigues. Je určená pre úplných začiatočníkov, mierne pokročilých aj pokročilých joginov. Vo výučbe budú obsiahnuté techniky pranayamy (dychové cvičenia), asany (liečebné s výrazným vplyvom na hormonálnu a nervovú sústavu) a meditácia (vedomé uvoľňovanie tela), na záver liečivá zvukoterapia tibetskými miskami. Naučíme sa odstraňovať poruchy hormonálnej nerovnováhy (mužské ochorenia, ženské problémy, PMS, neplodnosť, nepríjemné prejavy klimaktéria, impotenciu, poruchy metabolizmu, látkovej výmeny, vodného hospodárstva, termoregulácie, problémy cievno-lymatickeho systému, psychické výkyvy, kožné ochorenia, osteoporózu, tráviace problémy, bolesti kĺbov a mnoho ďalších hormonálne a nervovo podmienených ochorení) spolu s relaxáciou a harmonizáciou autonómnej nervovej sústavy (sympatikus, parasympatikus).

Lekcia trvá 75 minút a je vhodná aj pre úplného začiatočníka. Jednorázový vstup: 6 €. Možnosť zakúpenia 10 vstupovej parmanentky s 11. bonusovým vstupom v hodnote 50 €.